Une petite pensée.....
"Internet a inventé à la fois Big Brother et son antidote permanent." -- Jean-Marie Messier

newsletter septembre 2016
Écrit par Cristina Buffon   
20-09-2016

 

 

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Newsletter Septembre 2016

 

LA CONSCIENCE DU CŒUR

 

Un cycle d’humanité se termine. Un niveau de conscience, des codes et des fonctionnements se défont entraînant un sentiment de confusion.

 

Toute une matrice nourrie de peur, de lutte, de résistance, de pouvoir, de culpabilité, de doute, de manque de valeur et de dépendance, de quête de reconnaissance , de contrôle et de subir se démantèle à mesure que nous nourrissons le choix de se vivre autrement, plus libres, plus vrais, plus ouverts et en paix.

 

De multiples choix posés par défaut ,d’abord ,issus de tous les « non », «  plus jamais » et «  je ne veux plus »….Devenus  de vrais choix, à mesure que nous avons découvert à quel point il peut être bon de se vivre dans le moment présent sans attente ni projection, combien l’absence de jugement rend libre, combien de croire en soi est un moteur de créativité et de réalisation…..

Combien l’autre s’il n’est plus la source de nos attentes et de nos projections, s’il n’est plus « celui qui nous définit »,  peut devenir juste un partenaire de partage et de croissance….

Combien être affranchis de culpabilité, de devoir et de loyauté à l’ego de l’autre et au sien permet un vrai sentiment d’être vivant.

 

Un vrai passage de la Survie à la Vie…..

 

Ce nouveau mode de Vie  ne peut se vivre que dans la conscience de l’ancien, comme une classe qui nous aura permis d’accéder à la classe suivante.

 

Il y a une transition, un passage pendant lequel l’humanité vit comme entre  et avec deux mondes qui se chevauchent et s’interpénètrent : la perte de tant de repères, quelques fois l’angoisse de ne plus maîtriser, d’autres fois l’évidence de nouveaux choix.

 

Chaque journée de ce mois de septembre est une opportunité à faire de l’espace, alléger, libérer, quitter …..et arrêter de s’accrocher au passé qui n’est plus depuis bien longtemps.

Une invitation à défaire à l’intérieur de soi les chaînes ,qui retiennent prisonniers, limitent,  réduisent….et auxquelles nous restons accrochés par peur  du changement et de l’inconnu.

….se libérer de tout ce qui nous maintient en deçà du seuil de notre plein potentiel

 

Une nouvelle conscience qui nous parle du cœur, non comme organe, ni comme vision humaine sentiment, mais comme moteur, comme fréquence, comme nouveau roi de nos vie, là ou  le mental avait  régné pendant si  longtemps.

 

L’intelligence du cœur véhicule un alphabet, une grammaire, une manière de se vivre et de communiquer qui offre la liberté d’être et de créer.

Elle parle d’accueil, d’acceptation, d’humilité et de simplicité.

 

Elle prend avec elle tout ce qui est, elle rend libre et ouvert. Elle est la porte à la Vie.

 

Elle ne se débarasse pas, ni ne juge ou enferme, elle n’est ni dans le devoir ou l’obligation, ni dans la dépendance ou l’attachement, elle ne connaît ni pouvoir, ni appropriation…

L’amour de soi et pour soi en est la colonne vertébrale.

 

Un amour qui invite à reconnaître la valeur de la vie dont nous sommes les dépositaires pour l’honorer, la chérir et la faire fleurir.

 

Elle parle de responsabilité, de choix, d’espace, de liberté et de moment présent.

Elle offre une écoute et un espace de qualité à tout ce qui se vit en soi, de nos douleurs les plus enfouies à nos besoins, en passant par la vérité et la clarté de nos aspirations. Elle est la lumière qui apparaît derrière l’opacité de nos empreintes de vie, nos blessures et surtout ce que nous en avons fait dans l’ignorance et le subir.

 

La renaissance qui s’en vient derrière les voiles de nos anciennes matrices est une opportunité de s’offrir  une nouvelle vie dans une nouvelle conscience.

 

 

 

 

 

OCTOBRE

 

STAGES

 

«  CROIRE EN SOI »

 

Croire en soi pour retrouver l’élan intérieur, la force qui nous porte vers ce qui nous inspire.

Croire en soi, en la vie et ce dont nous sommes porteurs.

 

Croire en l’univers et la magie de ce qui nous entoure.

 

Tout est possible pour celui qui vit depuis son cœur d’enfant.

Croire en son destin, en son potentiel, en ce qui nous attend et en ce que la Vie nous réserve.

 

Et si je disais oui à ce que la Vie a à m’offrir ?

 

28 octobre

 

9h30- 14h30

Carouge

 

 

« VOYAGE AU CŒUR DE L’ENFANT »

Un espace de connexion, de guérison et d’amour encore et toujours plus en profondeur pour et avec cette part de soi qui est la plus vraie et la plus vulnérable.

Celle qui a vécu les expériences sans filtres, ni protections, sans comprendre, seule et qui en a gardé au fond de son âme et de son cœur tant d’impressions diverses et indéfinissables :

 

L’enfant en soi.

 

Un terreau depuis lequel se sont construites ses croyances les plus profondes , son scénario de vie….une manière de donner sens et cohérence à ce qui était vécu sans compréhension ni explication….une vie basée sur ce que cet enfant a cru.

Il est temps au-delà des expériences vécues  de donner à cet enfant l’autorisation de se choisir, de se vivre autrement, de quitter les liens de loyauté à son histoire et de croire qu’il peut recevoir toutes les ressources nécessaires à sa pleine croissance.

 

Guérir pour renaître.

 

 

29 octobre et 30 octobre

 

9h30- 16h00

Place de l’Octroi 9, Carouge.

 

 

 

 

NOVEMBRE

 

STAGE

 

« LES CLEFS DE LA MAÎTRISE»

 

Grandir dans la Conscience et la Maîtrise

veut dire

savoir accueillir et accepter les expériences que la vie nous présente et  s’en servir pour grandir.

Une semaine riche et intense d’enseignements et d’expériences pour retrouver liberté, légèreté et plaisir de vivre.

 

Ne plus réagir comme un enfant sans pouvoir, ne plus subir ou vouloir que les choses soient autres, quitter le jugement, la colère ou l’impuissance comme prisme, ne plus rester prisonnier du sentiment d’injustice et en vouloir à la terre entière….

 

mais apprendre à accueillir ce qui se présente à notre porte pour le comprendre( le prendre avec soi), s’en servir et pouvoir se positionner , se définir et exister non contre l’autre mais pour soi.

 

 

QUITTER LA DEPENDANCE

L’attachement pour retrouver le lien à soi.

 

7 novembre

 

L’EPEE DU DISCERNEMENT

Voir derrière les apparences, y voir clair et faire le tri.

 

8 novembre

 

LE POUVOIR PERSONNEL

Je veux, je peux et je choisis.

 

9 novembre

 

L’AUTORISATION, LA PERMISSION

La clé qui ouvre toutes les portes.

 

10 novembre

 

LE RECEVOIR

Laisser entrer ce que l’univers a prévu pour moi

 

11 novembre

 

LA FORCE DE LA LIMITE

Intégrer le sens de la limite comme source de sécurité intérieure.

 

12 novembre

 

A LA RENCONTRE DU MAÎTRE INTERIEUR

Une découverte surprenante…..

13 novembre

 

Horaire 9h30- 16h00

Carouge/Vieille Ville

 

 

STAGE

 

« SE RECONCILIER AVEC LE PERE »

2 décembre

 

9h30-16h00

Carouge

 

« DE L’AFFIRMATION AU POSITIONNEMENT »

3 décembre

 

9h30-14h30

Carouge

 

«  LES CLEFS DE LA COMMUNICATION »

4 décembre

 

9h30-14h30

Carouge

 

 

 

 

 

Cristina Buffon

Life coach

Enseignante et consultante en développement personnel

Maître et enseignante Reiki Usui, Karuna, Shamballah

www.7clefsdevie.com

0041787393823

 

 
newsletter août 2016
Écrit par Cristina Buffon   
29-07-2016

 

 

NEWSLETTER AOUT 2016

 

 

La fin d’un cycle se confirme, se manifeste et devient évident. S’installe une nouvelle présence à soi, de nouvelles envies, de nouveaux choix.

 

Des éléments se détachent, se défont et nous quittent au –delà de ce que nous choisissons de quitter nous-mêmes.

 

Sommes-nous prêts à ce détachement ?

 

 

L’HUMILITE

 

Au  seuil de la porte de la Vie, d’un Renouveau possible et d’une Renaissance intérieure pour se vivre autrement, l’humilité est la clé qui ouvre la porte de tous les possibles. L’humilité d’accepter, de pardonner, de lâcher et de s’agenouiller devant la Vie, notre vie pour lui remettre les rennes.

 

L’humilité de reconnaître toutes les illusions vécues, les certitudes sur soi et sur la vie, accepter que les choses puissent s’envisager autrement…accepter le mouvement de la vie, ce qui a été ou pas, ce qui est parti, ce qui ne sera plus pour permettre à la vague du renouveau de nous surprendre sur tout ce qui est à venir.

 

L’humilité d’accepter d’avoir été blessé, d’avoir eu mal, d’être tombé et de s’être retrouvé face à la poussière.  Reconnaître la vulnérabilité, l’espace sensible et pur.

 

L’humilité d’accepter de s’être maintes fois trompés, non comme un échec, mais comme le seul et l’unique moyen de grandir dans le discernement et la conscience.

L’humilité de ne pas pouvoir et de ne pas savoir pour s’en remettre à l’inspiration de la vie.

 

L’humilité  invite à s’incliner, à s’assouplir et à quitter cette posture de rigidité qui nous maintient debout, cristallisés dans nos certitudes, nos projections et nos illusions.

Une invitation à faire  le bilan autrement…..

 

L’humilité de reconnaître la vérité pour retrouver la justesse de ce qui est….

 

L’ego s’érige et  se tient droit là ou l’ouverture à l’amour semble la plus nécessaire.

 

Le pardon libère l’âme de tout.

 

Sans pardon il n’y a aucune croissance possible.

 

Cristina Buffon/août 2016

 

 

 

 

MEDITATION

 

« L’HUMILITE »

 

Mercredi 24 août

 

19h30

 

Carouge

 

 

STAGES

 

Chaque journée de stage est une porte qui s’ouvre vers l’univers, un espace de connaissance, de conscience et d’intégration. L’occasion de s’arrêter sur un thème, d’en comprendre la portée,  mais surtout de faire un travail de transformation et de croissance intérieure.

 

L’occasion de déposer quelques fardeaux et de reparti plus léger, libre, plus grand et plus conscient.

 

Chaque journée est un pas sur le grand chemin  de la transformation et de la réalisation de soi.

 

 

 

 

 

QUITTER LA BLESSURE D’INJUSTICE

Ou comment grandir dans la reconnaissance du cœur,  l’humilité de reconnaître la vérité et la justesse de l’âme.

 

27 août

 

 

La blessure d’injustice parle de cette colère qui gronde, cette impuissance qui s’active en soi, quand nous avons l’impression de ne pas être vus, compris, reconnus face à une situation ou face à un lien, cette impression si forte depuis l’enfance « qu’on ne voit pas la vérité »….une impuissance qui nous agite et nous maintient dans une tension permanente, une impuissance que, la plupart du temps, on retourne contre soi et qui se transforme avec le temps en mépris pour l’autre et de soi, qui devient notre ombre….se logeant dans nos cellules , elle nous pollue de l’intérieur de cette même énergie négative que nous percevons si bien chez les autres.

 

Une impression de tension intérieure, une attente, une déception et une fermeture à l’instant même, limitant notre lecture de la situation à notre seul ego, nous retrouvant pétris dans ce sentiment que c’est injuste.….alors selon nos tempéraments et nos constructions, nous nous fermons, au contraire essayons à tous prix d’être compris et entendus….autant de systèmes de défense qui nous maintiennent dans cette blessure, toujours en lutte, convaincus que nous devons absolument être reconnus par l’autre pour avoir le sentiment que les choses soient« justes » , nourrir un sentiment de valeur intérieure ou simplement pour se sentir exister et en sécurité.

 

Grandir de cette blessure et la quitter, demande de quitter tout d’abord l’illusion de la reconnaissance de l’autre comme espoir d’être aimé, voulu ou gardé et d’exister pleinement.

Elle demande de grandir dans la reconnaissance de soi et de tout ce qui est depuis le cœur, un regard bien plus large qu’une réalité dans laquelle nous sommes enfermés

 

Elle demande d’élargir le regard de l’ego, qui nous enferme dans nos croyances, au regard du cœur qui peut regarder l’ensemble de la fresque.

Et depuis cet espace vouloir avoir l’humilité de reconnaître ce qui est, soi, l’autre, la situation….et sortir de notre seule vision…

Au-delà encore, élargir notre regard depuis notre âme et découvrir dans les coulisses de chaque situation ,que, ce qui semblait si injuste pour notre ego ,était en fait justesse pour notre âme.

 

Une journée qui vous invite à quitter un peu plus cette empreinte et à grandir dans la reconnaissance.

 

 

9h30-14h30

Carouge

 

 

 

 

LA GUERISON PAR LE PARDON

L’Elixir de la guérison.

 

28 août

 

« Le pardon ne  change pas le passé, mais il élargit l’avenir »Paul Boese

 

Pardonner, se pardonner et faire  la paix avec tout ce qui a été, qui j’ai  été et qui a été l’autre ,pour élargir notre  cœur, notre vie et notre présent.

 

 

L’essence du pardon nous invite à donner, offrir, mettre de la lumière et de l’amour au-delà de ce qui a été ou pas, au-delà des apparences des blessures infligées et vécues, au-delà du mal que l’humanité a pu se faire et qu’elle se fait vivre, au-delà des expériences qu’elle traverse pour grandir, au-delà de tout…

 

du possible et de l’impossible, des pertes insupportables et insurmontables, au-delà de ces épreuves que jamais l’humanité n’aurait pensé devoir vivre et, desquelles ,elle s’est pourtant relevée…

 

au-delà des liens qui nous ont détruits et de ceux qui nous ont désertés…

au-delà des liens que nous avons gâchés….

au-delà du pire …

 

Au-delà de tout…

 

…..Vouloir être créateur de lumière, là ou les ténèbres ont quelques fois élu domicile.

 

Vouloir être créateur de compréhension, de clarté, de paix et de Vie.

 

…Vouloir que la lumière et la conscience éclaire et réchauffe les zones les plus sombres de l’humanité, la nôtre et celle de l’autre, sur les sillons d’une humanité qui s’est fait du mal d’avoir eu mal et qui a perpétué de générations en générations, des souffrances, des schémas, des enfermements par peur et surtout par ignorance.

 

 

Le Pardon est une grâce qui permet de sortir de l’état de victime et nous ouvre à  d’autres manières d’envisager notre vie , de l’innover. Il coupe le cordon avec toutes nos émotions anciennes de colères, de ressentiment, d’amertume, de rancœur qui pourrissent nos cellules. Il est le nectar qui se dépose sur nos blessures pour en terminer la cicatrisation et caresse le mépris.

 

 

 

 

9h30- 14h30

Carouge

 

 

A VENIR

 

«  LES CLES DE LA GUERISON »

Les émotions, le cœur, l’âme et le corps.

 

12 au 18 septembre

Genève

 

 

«  LA RENAISSANCE »

2 au 6 octobre

Ibiza

 

 

 

 

 

Cristina Buffon

Life coach

Enseignante et consultante en développement personnel

Maître et enseignante Reiki Usui, Karuna, Shamballah

www.7clefsdevie.com

0041787393823

 

 

 
newsletter juillet 2016
Écrit par Cristina Buffon   
30-06-2016

 

 

 

 

 

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NEWSLETTER JUILLET 2016

 

Un vent de liberté souffle sur l’humanité, une envie de se vivre pleinement,  déployer ses ailes et d’aller….même si on ne sait vers quoi, il est évident qu’il semble impossible  de revenir en arrière ,dans «  ce qui était »…

 

Un vent qui nous pousse hors de notre zone de confort et qui simultanément nous oblige à regarder de près, à la loupe même, ce qui n’est pas encore résolu de nos vies et de notre histoire, ce qui se vit encore comme en dehors de soi, expériences, émotions, blessures ou «  manière d’être et de penser » contre lesquelles on se heurte sans fin et inlassablement…. des écueils que nous savons devoir traverser pour se retrouver entier et en pleine possession de nos potentiels….

 

Grandir dans l’accueil, la présence et l’acceptation de tout ce qui est semble être une première étape essentielle dans ce processus de croissance et d’unification, une autre étape est d’en intégrer tout l’apprentissage et les clés d’évolution pour que les livres se ferment à jamais.

 

…grandir dans les fréquences de la sagesse est la clé de cette étape….

 

Toutes » nos ombres » et situations irrésolues remontant à la surface si intensément depuis le début de l’année, nous offrent l’opportunité de chercher en soi de nouvelles ressources, d’autres manières d’envisager les choses, une créativité dont nous disposons tous pour créer et se créer autrement depuis ce plomb apparent. Le mental y perd son latin car il nous maintient dans l’illusion que le problème vient de l’extérieur et nous offrent peu de possibilités de transformation créatives.

 

Toute forme de plomb recèle de l’or, invisible à notre mental qui est occupé à trouver des solutions pour en sortir, mais extrêmement précieux pour notre âme qui a soif de se libérer pour retrouver sa liberté .

 

 

Cet été s’invite comme une grande étape de lâcher prise, de laisser faire et de laisser mourir. Une lâcher prise de soi d’abord, se lâcher et se laisser respirer.

U n » laisser partir » les éléments qui demandent à nous quitter pour nous permettre de grandir, oser se quitter soi pour se découvrir autre, s’ouvrir à ce qui est en soi et s’émerveiller de toutes ces découvertes.

 

Un été qui nous invite à laisser mourir, se terminer un cycle pour aborder la réalité avec un nouveau regard. Un regard clair, conscient et dans l’unité, un regard qui reconnaît et accepte ce qui est.

 

Accepter ce qui est pour s’en servir pour élever croissance et se réconcilier avec la vie, arrêter de lutter contre et vouloir que les choses soient autrement…que les choses soient telles qu’elles ne nous confrontent pas à nos failles, nos manques et nos ombres. Vouloir se regarder en pleine lumière pour s’offrir une véritable guérison, une réconciliation intérieure et à la clé une résurrection, une renaissance depuis les cendres de nos passés.

 

Septembre s’ouvre la porte de cette  renaissance, un espace de clarté pour porter un nouveau regard sur notre passé et plus encore se reconnecter à notre mission d’âme, à ce qui fait sens et nous appelle.

 

 

 

 

JUILLET

 

Proverbe 9.1 «  La sagesse a bâti sa maison. Elle a taillé ses sept colonnes »

 

LES SEPT PILLIERS DE LA SAGESSE

Du 11 au 17 juillet

 

La sagesse est une fréquence qui nous ouvre de nouvelles portes de compréhension, de libération et de croissance intérieure, une opportunité à découvrir une autre manière de se vivre, un autre regard sur les choses et les expériences, se découvrir plus grand, plus outillés qu’il n’y paraissait dans les méandres de nos tourments intérieurs.

 

 

 

LA LOI DE LA LIBERATION

Quitter l’impuissance

 

11 juillet

 

FAIRE LE DEUIL DE SOI

Intégrer le sens de nos erreurs et de nos échecs.

 

12 juillet

 

LA LOI DE LA PATIENCE

Savoir utiliser les cycles de la vie.

 

13 juillet

 

LA L OI DE LA FOI

Quitter le doute

 

14 juillet

 

LA LOI DE L’HUMILITE

15 juillet

 

 

LA LOI DE L’ACCEPTATION

16 juillet

 

GRANDIR DANS LA SAGESSE

17 juillet

 

 

 

Carouge

 

9h30-16h30

 

Tarifs sur demande

Tarifs préférentiels sur plusieurs jours

 

 

 

MEDITATION

 

« ACCEPTER »

 

22 juillet

19h30

Carouge

 

 

 

 

 

 

Cristina Buffon

Life coach

Enseignante et consultante en développement personnel

Maître et enseignante Reiki Usui, Karuna, Shamballah

www.7clefsdevie.com

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